ポモドーロ・テクニックとは？
作業時間と短い休憩を交互に設け、一定回数ごとに長めの休憩を取る時間管理方法です。JikanLabでは集中、短い休憩、長い休憩の長さを自分のペースに合わせて調整できます。
おすすめの設定
初期設定は25分の集中、5分の短い休憩、15分の長い休憩です。集中時間や休憩時間は、作業内容や体調に合わせて変更してください。
POMODORO TIMER
集中と休憩をくり返して、勉強や仕事のリズムを整えましょう。時間を自由に設定できる無料のポモドーロタイマーです。
集中と休憩のサイクル
集中タイム
25:00
完了した集中セッション：0 回
一般的なポモドーロの25分集中・5分休憩を初期設定にしています。時間は自由に変更できます。
作業時間と短い休憩を交互に設け、一定回数ごとに長めの休憩を取る時間管理方法です。JikanLabでは集中、短い休憩、長い休憩の長さを自分のペースに合わせて調整できます。
初期設定は25分の集中、5分の短い休憩、15分の長い休憩です。集中時間や休憩時間は、作業内容や体調に合わせて変更してください。